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熟知荷尔蒙 它们是你不再年青的预兆(2)

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孕激素低下将导致周期犯科则,情绪不不变甚至抑郁、甲状腺成果下降、骨质疏松、乳腺增生、子宫肌瘤、甚至是生殖系统的癌症等。

同样,跟着年数的增长,女性体内雄激素含量的淘汰也是一个不争的事实,早在30明年,绝经期照旧遥遥相望的时候开始,雄激素的产量便逐渐低落了。而它的下降将会导致腹部脂肪会萃、疲惫及性欲下降、肌肉丢失、胆固醇异常、抑郁、思维恍惚、自信心下降、头发失去光芒、脱发及骨质疏松等。

对付许多年青女性来说,雄激素过多的环境也很普遍,凡是表示为贪吃甜食等刺激物、情绪颠簸、面部芳华痘不绝、体重增加、面部毛发过多,周期不正常及多囊卵巢综合症(PCOS)等。

“防衰老”和“抗衰老”

与其比及衰老练来时才想到去“抵挡”它,还不如在衰老练来之前就提前去“防范”它。专家提出——衰总是可以防范的!

曾经有一个概念说“衰老也是一种疾病”,就您相识到的环境,是否大大都女性都已经意识到了这一点

专家:许多女性都知道,人老了,各类性能下降,就会生病,这是针对“生理年数”而言。但除了“生理年数”(这一点是不能变的),其实尚有“生物年数”,这一点是可以改变的。

这就是为什么一个60岁的人,看上去大概像40岁的人那样年青。因为她的“生物年数”大巨细于“生理年数”。所以,我认为,衰老就像一种疾病一样,并不必然要比及产生才去抵挡它,而是可以通过糊口方法等手段提前防范它。



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