我们的康健不只与我们的饮食有直接的干系，其实我们的衣着也能影响到康健。那么为了我们的康健，衣着方面应该怎么穿呢？下面，寻医问药小编来先容4招着装穿衣方法远离妇科病。
发起一：亵服不要太紧，防范“胸罩综合征”。
有些女孩恒久利用尺寸偏小的、穿着过紧的胸罩，乳房被太过束缚，不只形状产生改变，严重的还大概产生病变。有些人感受肩部不适，胸闷、头晕、恶心等症状，这是因为过紧的胸罩限制了呼吸肌的举动，致使换气不敷。也可压迫颈部肌肉、血管、神经诱发颈椎病，发生上肢麻痹，颈部酸痛等症状。发起女性伴侣，出格是发育期的女孩要选择巨细适中的胸罩，睡觉时取掉，让肌体处于放松状态。
发起二：女性，慎穿瘦身亵服。
专家说瘦身亵服不能减肥。体内的脂肪不会因为挤压而消失，一旦压力清除，身体立即会恢复兴样。瘦身亵服大大都是用强弹性纤维质料制成的紧身衣，不透气，影响正常血液轮回和皮肤汗液倾轧，容易造成细菌传染，激发炎症回响，还大概患上外阴炎、阴道炎及盆腔炎等。长时间穿瘦身衣使身体勾当受限、肌肉紧绷，在必然水平上阻碍了腹部血液轮回和内脏供氧，导致子宫、卵巢受到损伤，引起月经不纪律、胃肠成果低落、腹部不适、易疲惫等症状。
瘦身亵服将腹部牢牢包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统恒久处于告急状态，导致胃肠成果低落，消化系统成果削弱，从而造成便秘。过紧的亵服除了对康健倒霉，还很不“雅”。有时候在街上看到由于内裤过紧，透过牛仔裤所泛起的线条，能清楚地看到臀部呈现赘肉的陈迹，很丢脸。
发起三：留意保暖。
春秋两季气候多变，空调屋凉气耐久，女性请留意保暖，慎穿低腰裤、露脐装。恒久穿会使腰部受寒、肾气受损，人怕冷、无力，呈现疲倦、食少、大便稀薄等症状。而脐部受寒会影响人体的胃肠成果，易产生腹泻、月经不调，增加年青女性患膀胱炎的风险。此刻年青不以为，老了就“坐”下病了，这是隔邻奶奶说的。
发起四：只管不穿前脸长后跟尖的皮鞋。
前脸长出一大块俗称“踢死牛”，这种鞋前窄挤脚，持久站立或走长路无异于“刑具”。后跟超高且尖细的“时髦鞋”对身体也欠好。除了引起足部疼痛、麻痹等不适感外，照旧引起腰腿痛的元凶。鞋跟一般不要高于3厘米，鞋底以呈斜坡状为宜。
多说一句，最好不穿带铜钉的细高跟鞋。一次在公交车上，某小伙子小声对伙伴说“千万留意离穿高跟鞋的小姐远点。上次急刹车时一个小姐的后跟踩我脚上，疼得我差点气绝。上医院一看，“好家伙，全紫了”。照片子，开药花100多块。她穿的哪儿是鞋呀，整个一凶器”。
