此刻，许多男性女性都喜欢裸睡，裸睡有益身体康健，提高睡眠质量，疲劳的身体易获得放松。确实，可是大部门人忽略一个问题，性糊口后该不应裸睡？
伉俪在性生后你是倒头就睡照旧把睡衣穿返来再睡？要知道，睡眠的质量直接影响你的身体康健，第二天是意气风发照旧萎靡不振，要害在那一夜之间。最重要的是女性易患妇科疾病。
裸睡是一把双刃剑？
大部门男士暗示裸睡能提高性欲，促进血液轮回，治疗失眠还能改进便秘，有的甚至还可以美容护肤提高自信。
女性则暗示容易着凉，怕走光，影响睡眠，激发审美疲惫，最重要的是怕孩子撞见。
但不管是男性照旧女性都忽略了最重要的，性糊口后裸睡易引起妇科疾病。妇科专家大夫暗示伉俪在性糊口后裸睡易患阴道炎，引起皮肤病或过敏。首先是不卫生，被子不行能常常被清洗，许多人都忽视了本身被子病菌的巨大性，认为被子隔久洗洗就行，其实被子里滋生着无数病菌，而现实中大大都人都要忙于事情、进修，基础就不会留意到被子的清洗问题，性糊口后会发生许多细菌，使细菌滋生，进入体内，易诱发妇科疾病。
性糊口前最好做好根基法子
上床睡觉前最好清洗私密部位，并勤洗澡。床具软硬度适中，床褥要常常清洗并接管阳光的暴晒。留意保暖适当调理室内的温度和湿度。居住情况要氛围畅通、温度适宜、宁静舒适。哮喘、易过敏体质等特异性体质人群要审慎。不要在集团糊口是裸睡。
