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推荐:教你如何康健品茗防范疾病(2)

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5、【银耳茶】

此茶有滋阴降火,润肺止咳的功能,出格合用于阴虚咳嗽。

可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后插手银耳汤里,搅拌匀称服用。

6、【桂花茶】

此茶具有温补阳气的功能,主治阳气虚弱型高血压病。

选用干桂花1克,茶叶2克。将干桂花、茶叶,入杯中,滚水冲泡6分钟,即可饮用。迟早各饮1杯。

7、【苦瓜茶】

苦瓜茶,此茶有利尿等功能。

可把苦瓜去瓤装入绿茶,挂在通风处阴干,饮用时切碎苦瓜后取10克用滚水冲泡即可。

温馨提示:品茗不妥会致癌,品茗适宜却能防癌!上班族是癌症“喜欢缠上”的人群,防癌、致癌不行掉以轻心!



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