一说到补肾，许多人都觉得这都是汉子的事。殊不知，其实补肾对女性来说同样重要！现代女性由于要遭受事情和家庭的双重压力，康健很容易呈现问题。下面，寻医问药小编来先容8个肾虚症状，但愿女性伴侣可以引起重视。
内部症状：
怕寒畏冷
正如《灵枢·百病始生篇》记实，肾阳不敷即生寒。临床研究则发明肾虚的人均有副交感神经偏亢进的现象，导致心跳减慢、血压下降，基本体温较低。可多进食一些温补肾阳的食物以缓解症状。
失眠急躁
肾阴虚的女性脸色容易急躁，留意力难以会合，且经常失眠、做梦。另外还经常感想腰膝酸软。(肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人急躁;晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还经常感想腰膝酸软。)
腰酸痛
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可回响为腰酸痛，其特点为劳顿后隐隐作痛。
月经不调
中医认为肾气充盛才气负气血和调，冲脉任脉成果正常才气使月经周期正常轮回，因此肾气不敷是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小腹胀。
