益母草和当归都是中医常用针对妇科用药,可用于调剂女性身体康健,并且常期痛经的女性不妨喝上汤益母草后者四物汤,可有效缓解痛经。
以下两款常见的中草药可以辅佐女性用最有效最经济的要领踢走痛经。
益母草
益母草味性辛苦,微寒,具有活血调经,去淤血,抗凝血,止痛消肿,清热解毒等功能。还能美容养颜,减轻子宫痉挛所带来的痛经,增加子宫欢快。
推荐调经配方:上汤益母草
配方:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇(想要越发鲜美可插手必然量的肉碎)。
功能:用上汤的煮法,不只可以淘汰益母草自己的苦味,还能让益母草的药物浸染充实发挥出来。具有败坏子宫痉挛状态,减轻痛经,散淤血,益肾活血的功能。
当归的养生功能向来受到医学的存眷,它主要的浸染是补血活血,调剂月经,止痛化瘀,润肠通道。
推荐调经配方:四物汤
配方:当归10克,熟地黄12克,白芍10克,川芎6克。
做法:加水煎煮取汁,分3次服。
功能:补血活血,祛瘀止痛,能有效缓解痛经,血虚,经闭,贫血等症状,对付月经不调者,闭经痛经者有突出疗效。