月经是女性在每个月必经的非凡时期，它会伴随女性渡过泰半生，会帮我们举办新陈代谢，延缓衰老。但也有很多女性深受月经失调的困扰。月经失调为妇科常见病，主要表示为月经期或经期是非、流血量、经质异常及经行前后伴有一些异常症状。其包罗月经先期(月经提前7天以上)、月经后期(月经延后7天上)、月经先后不按期以及月颠末多或过少。
月经失调的照顾护士要点：
1、留意精力调护。制止各类不良的情志刺激，保持脸色舒畅，学会自我调理情绪。
2、月经先期属热者，如经色鲜经、质绸，宜禁辛辣、煎炸等助火动火食口;经色淡而质稀属虚者宜增强营养，多食肉禽、奶类食物;月经量多者宜卧床休息。
3、月经后期，经色淡而质稀，伴心慌、面色惨白、疲乏者应增强营养，多食滋阴补血之品，如瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等;小腹冷痛、经色紫暗伴血块属寒者，留意经期保暖，忌用冷水洗涤，忌食生泠，腹痛明明者可用热水袋或热敷袋局部热敷。
4、月经先后不按期，经色淡少质稀，伴带下清稀、腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏，宜多休息，控制房事，可多食猪腰、禽蛋类食物。
颠末以上的先容，您知道如何月经失调的话应如何照顾护士了吗?您不妨参考一下以上的发起，相信会帮您缓解月经失调的症状的。
