肝欠好的人脸上易长斑，肝气郁结的人，气血运行不畅，造成血脉瘀阻，表情会变得昏暗。中医认为，肝主藏血，主疏泄，还主情志，它开窍于目。能调理血流量和调畅全身轮回，负气血和善，面部血液运行富裕，表示为面色红润光芒。
肝气郁结的人，气血运行不畅，造成血脉瘀阻，表情会变得昏暗，有的还会发生黄褐斑;肝胆湿热的人，皮脂腺排泄旺盛，粉刺、痤疮也易滋生，并且会引起两眼发黄，口干、口苦;肝胆血气不敷，面部自然失去色泽。
调剂招数：对肝脏失调者，中医倡导食用“银杞菊花粥”。其做法为将银耳、菊花和大米熬粥，然后放入枸杞和适量蜂蜜。
肤色滋润、弹性与脾有很大干系
中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。脾胃成果健运，则气血旺盛，面色红润，肌肤弹性精采。假如脾胃气虚，气血化生不敷，则面色萎黄口唇干裂、惨白，萎软不丰，无泽。
调剂招数：脾虚的人应多服山药、茯苓、甘草、薏仁、山楂等，可以改进肌肤粗拙。让肤质更细腻。知道了肝欠好的人脸上易长斑，中医倡导食用“银杞菊花粥”。其做法为将银耳、菊花和大米熬粥，然后放入枸杞和适量蜂蜜。
