对付女性来说，养颜护肤是糊口中一个重要的构成部门。那么春季养生，女性该喝些什么茶呢？下面小编为各人一一先容吧。
春天是万物苏醒、莺啼燕语、朝气盎然的季候，可是人在这季候却很容易犯困。想一想要是旁边放着一杯浓烈芳香、清香爽口的花茶该是何等惬意。中医指出，一些花茶不只可以提神醒脑，还能促进人体阳气发展。
1、蒲公英茶
蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记实，蒲公英，苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、矫健肝脏、利尿，改进胆石、便秘、畏寒、芳华痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。
现代医学研究表白，蒲公英植物体中含特有的多种康健营养的活性身分，同时含有富厚微量元素。其钙含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是个中富含具有很强生理活性硒元素Se。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有富厚的矿物质，不只可以辅佐防范缺铁引起的贫血症，并且它的大量钾身分还可以与钠一起配合调理体内的水盐均衡，并使心率正常;因此，蒲公英具有十分重要的营养学代价。
2、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有富厚的维他命，具有疏肝理气、活血调经、均衡内排泄等功能，对肝与胃有调剂浸染，并可以消除疲惫、改进体质，适于春季饮用。另外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改进皮肤干涸，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，突入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。
3、茉莉花茶
茉莉花茶在各类花卉茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功能。喝茉莉花茶除了可安宁情绪、振奋精力，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对付女性的生理、生殖性能也有辅佐，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。
4、金银花茶
金银花茶，其性味甘寒，具有涣散风热、清热解毒、消肿止痛之功能。因春季民俗善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道传染、扁桃体炎、风行性伤风、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要留意的是，金银花茶适合在呈现轻微外感症状时服用，如伤风症状较重，仍需采纳药物治疗。
5、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目标功能，出格适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积贮的有害化学或放射性物质有抵挡、解除的功能。还可以抑制多种病菌，加强微血管弹性，减慢心率、低落血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。
