按照女性的生理特点我们在做日常保健养生的时候必然与男性人群有所差异，出格是一些身体的小部位，我们更应该选择用正确的要领来举办保健，本日我们为各人讲的就是关于女性身体五个小部位的保健要点。
姑娘身体调养部位
1、腋窝保健区：
血管、淋巴、神经最多的处所就是腋窝。它的机密之处在于受到刺激后会使人大笑，笑时就可以使器官获得举动，促进血液轮回，并使各器官充实获得养分和氧气的互换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。
2、肚脐保健区：
肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。常常推拿肚脐有防范和治疗中风的浸染，能祛病健身、益寿延年。
3、脊柱保健区：
脊柱是养生学家极为存眷的区域，它是*两条最大的经脉中督脉的行经之地。脊柱两侧的经络与五脏六腑的干系极为密切。常常推拿脊柱，则可引发经络的疏通，气血运行，血脉流通，滋养全身器官而健身。
4、脚底保健区：
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切接洽，与*各部脏器密切接洽，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。常常弯弯脚趾、常常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流通，把远端血推向心脏和全身，调理阴阳均衡，防治疾病，健身益寿之功能。
5、前胸保健区：
经科学家发明，前胸的胸腺是主宰*整个免疫系统中最重要的免疫器官之一，胸腺排泄出来的免疫活性肽物质，能监督体内变异细胞，并绝不包涵地将其没落，故有强大的抗癌浸染;同时又有抗传染的成果和抗病本领;对延缓衰老也有必然的浸染。
对付这五个部位来说许多的伴侣会在保健的时候忽视了，但其实这些部位反而是很重要的身体部位，所以，想拥有康健的身体，身体各个部位的康健都要顾及到，每一处都不容忽视。
