对付女性来说假如唇色康健大概连唇膏都不消用，但其实在糊口中因为康健问题不少的女性照旧需要用扮装来掩饰本身的面色欠好，那么假如想从本身的唇色发明身体康健的问题如何才气看出呢？
一、唇色反应身体康健状况
望、闻、问、切。这是中医诊病时的根基手法。“望”指的是观气色，从患者的外在表示，判定其是否有病症。反过来讲，身体上的一些表征，也在提醒我们：康健大概拉响警报了!唇色的变革，就是中医望诊中的一个调查项目。嘴唇变得鲜红，大概是上火了;嘴唇惨白泛黄，大概是身体有虚证;嘴唇方向青黑，有大概是肝脏、肾脏呈现短处的信号……寄望唇色的变革可辨康健，再施以调剂或对症下药，可以或许将一些疾病抹杀在摇篮中。
1、嘴唇鲜红：多为热症
口唇鲜红经常是热症的表示，热症可以分为实证和虚证。
实热者除了嘴唇鲜红之外，还经常伴有口干、口苦、口舌生疮、容易出汗、表情红、大便干结、小便黄、小便短刺等症状。此类人群凡是较量壮，较少虚弱者。虚热者凡是陪伴有手足心热、易冷汗(入睡后汗出异常，醒后汗泄即止)、腰膝酸软等症状。此类人群多为暮年人、久病体弱者。
对症食疗：实热者在饮食上该当以清热降火为主。要少吃芒果、木瓜、榴莲等热气的水果，少吃煎炸、辛辣的食物。可以适当食用绿豆汤、甘蔗、雪梨等清热食物。也可以喝降火的凉茶或汤水。虚热者重在滋阴，不能多吃生的雪梨，可以用沙参、麦冬等煲瘦肉可能鸡等，以食疗要领保养虚证。
2、脸黄唇黄：湿热脾欠好
嘴唇偏黄，这点单从唇色上恐怕欠好判定。佘世峰说，唇色与整体表情相关性很大，只不外相对而言，唇色的变革更为敏感。嘴唇偏黄者往往表情偏黄，整小我私家气色欠好。
最常见的是有虚证的人群，他们除了嘴唇偏黄之外，常伴有乏力、头晕、消化不良等症状。多为脾胃亏虚，与身体的蕴化成果有关，湿气重是个中的一个原因。
假如不只面黄唇黄，还呈现小便黄、眼睛黄的表示，则要鉴戒大概是黄疸，肝脏呈现问题了。这种环境无法通过日常的食疗调理得以规复，必然要尽快就医。
对症食疗：脾胃亏虚、湿气重者可以适当食用健脾祛湿的食物，譬喻淮山、薏仁、党参、茯苓等。
3、嘴唇青紫：肝脏欠好居多：
中医有“青主寒痛淤惊风”的说法。意思是青色与寒色、痛症、血瘀、惊风(俗名“抽风”，指小儿抽搐、昏倒)有关。
嘴唇青紫的寒症多表示在肝脏，有肝病史、常喝酒、吸烟、熬夜的人群更容易呈现此症，常伴有乏力、胃口欠好、胁肋部疼痛等症状。虽然，冬天穿得少，不留意保暖，外寒入侵也大概让嘴唇变得青紫。
猛烈疼痛，风湿骨头痛等引起的血瘀，都大概引起嘴唇的青紫。
对症食疗：外寒者天冷时多添衣，虚寒者以温补阳气为主。如有肝病史，则当以治疗疾病为先，再保养肝脏，到达治疗疾病的目标。
值得留意的是，血瘀在中医中是病情到必然水平时呈现的身体症状，需要找对基础原因才气对症下药。因此，一旦呈现血瘀，最好尽早就医。
