热敷毛巾长处多,不单能活血化瘀,还能治疗多种常见疾病,是女性伴侣保健的一剂“良方”。那么到底热敷毛巾可以办理哪些疾病呢?一起跟从寻医问药小编来看看热敷毛巾的长处吧。
1、缓解眼疲惫
用毛巾热敷可促进眼周的血液轮回,减轻眼睛疲惫,能部门缓解干眼症等症状,尚有明目健脑的功能。
2、防范耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改进耳部血液轮回,防范因缺血引起的成果性耳聋。
3、改进头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,改进部门患者的头晕症状,还可提高回响力和思维本领。
4、治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部勾当。头部逐步向前弯,轻轻向前后阁下侧动弹。
5、防治颈椎病
早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后呈现轻微疼痛,可用毛巾热敷改进症状,促进血液轮回,缓解肌肉痉挛,防范颈椎病。
6、缓解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状。如病情严重,应实时到医院就诊。
7、跌打损伤
举动损伤应激期不能举办热敷。在损伤产生2—3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。
8、去注射造成的硬结
轻轻敷在注射后起硬结的部位,以促进硬结部血液轮回,加快药液的接收。
9、缓解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。
10、治疗痛经或寒性腹痛
女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功能。
热敷时需留意:
1、热敷时,应选择干净的毛巾。
2、在40—45摄氏度的热水中浸泡,拧干后敷于抱病部位,打仗皮肤时应没有灼痛感。
3、最亏得患处盖一层清洁的布或棉垫。
4、一般5分钟改换一次毛巾,最好瓜代利用。
5、每次热敷时间15—20分钟,天天敷3—4次。
女性伴侣们秋冬季碰着上述不适,多用毛巾热敷不适部位便能很快获得缓解哦。虽然假如热敷毛巾后不能缓解疼痛感和不适感,最好去医院做进一步查抄治疗。