膝枢纽是人体最大、最巨大的枢纽，它仅仅靠一个狭小的打仗面支撑着我们整个身体的重量。然而这些年，膝枢纽也经常不堪负重，经常呈现”疼痛”等各类短处，而女性更是备受膝枢纽炎“青睐”。膝枢纽炎为何偏幸女性？找出原因，并进修如何给你的膝盖减减负！
据研究，膝枢纽炎中女性与男性比例约7：1，多见于女性患者，并且最终严重的”骨枢纽炎”接管人工膝枢纽置换手术的90%是女性。为什么女性易患膝枢纽炎呢？日常糊口中应该如何掩护好你的膝枢纽？
为何“青睐”女性
（1）与性别差别和分工有必然干系
在人类漫长的进化进程中，自古以来男性的职业特征，如打猎、战争、劳动都抉择了男性在骨骼肌肉上更为发家，更为强壮，规复更快。而女性相对不从事气力性的劳动，反而多是”疲惫”性、劳损性的事情，这使得肌肉气力较差，容易受伤并且不易规复。
（2）与激素有必然干系
人的骨骼肌肉的衰老，如同人全身的衰老一样，都是激素来节制的，女性的雌激素在”绝经”后会骤然消失，前后反差很大，骨枢纽迅速衰老，表示在骨骼内的钙大量流失，胶原含量下降，肌肉韧带的气力败坏无力。而男性的雄激素程度的下降是一个漫长而迟钝的进程，相应的枢纽的退变也很迟钝，如某些男性的机本领大概维持很长时间。
（3）难以改变的“习惯”
一些难以改变的“习惯”也是女性更容易得膝枢纽的原因。就拿上茅厕的进程对膝枢纽炎历程的影响来说，女性如厕一般都是蹲式，假如一生以80岁计，约莫三万天，可以想象比男性要有多次蹲起的进程。而人从全蹲到站立的进程中，膝枢纽遭受的气力从一倍到六倍体重。从这一角度来说，座厕比蹲厕对骨枢纽的损伤要小一些。
