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养肺就是养皮肤 表情白或肺气虚

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”伤风”发热我们都得过,到医院看病时,大夫总要问一句“”咳嗽”吗”。为什么发热和咳嗽这么密切呢?伤风初期的发热在中医看来是表证,也就是体表皮毛的病症,而咳嗽无疑是肺系的病症。二者既然像约好了一样同时呈现,就表白了肺和皮毛是一对亲密搭档,这在《内经》中叫做“肺主皮毛”。

为什么肺主皮毛呢?我们知道,手太阴肺经和足太阴脾经是人体中的两条经脉。太阴是阴气的一种状态,阴气从小到老要经验3个阶段,即少阴、太阴、厥阴。假如拿人来比喻,太阴就像家庭主妇,家庭主妇的责任是把饭菜做好供全家人食用,太阴的浸染就是把气血或水谷精微披发到全身。脾可以或许把精微供给到肌肉,情健旺的人多肌肉饱满;肺的位置比脾要高,也可以说较量表浅,所以它供给的部位也表浅,可以供给到皮毛,肺气富裕的人,皮肤润泽平滑。

既然肺主皮毛,两者在抱病时常常“不谋而合”,相互牵扯。体表的皮毛受寒邪侵袭,就会影响肺气宣发肃降,导致咳嗽、咯痰;同样,肺气亏虚也会导致皮毛抵挡外邪的本领下降,表示为自汗、畏惧风寒、易患伤风等。有些女伴侣表情惨白,或萎黄憔悴没有光芒,或”色素岑寂”、早生皱纹等,就是由肺气虚、津血不能滋润充养肌肤导致的。假如人的肺气足,皮肤就滋润平滑、有弹性。

知道了肺和皮毛的干系,在养生保健中就要从两个方面留意。肺欠好、常年咳喘的病人,除了要留意戒烟,少到氛围污染的处所勾当,还要给皮肤保暖等。皮肤欠好、枯黄又无光芒的人,不能仅做外貌文章,把精神都用在挑选扮装品上。假如肺气不富裕,皮肤得不到滋养,涂抹再高级的扮装品也是徒劳。



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