衰老从来都不是一个瞬间的事，那是跟着时间的推移逐步老化的进程。作为女性，最担忧的就是“老”。那么你的身体上什么部位最易先“老”，你清楚吗？下面我们就来一起看看，女性最易衰老的十部位以及应对步伐。
第一名：肠道
你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的处所。简直如此，因为肠道是我们身体里重要的消化接收系统，营养从这里接收，毒素、垃圾从这里倾轧。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便便是吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是”便秘”，肠道中最高能积贮约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法实时倾轧甚至被肠道当做“营养”从头接收，于是导致肤色昏暗、斑痘丛生、”口臭”熏人，不只如此，由于腹部会萃了太多的废油，小“腰”精直接进级酿成小“腹”婆。
专家发起：
1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里逗留的时间，防治便秘；另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并实时倾轧体外，淘汰肠道对废毒物质的接收。
2、肠道SPA。也叫大肠水疗，是常常便秘者改进肠道空间洁净度的有效要领。但此要领要去专业医院施治，并谨遵医嘱。
第二名：胸部
完美坚挺的胸部才是一个姑娘性感的符号，而90%以上的姑娘对付男性传颂本身性感要比夸本身大度更开心！25岁，胸部开始呈现了衰老的征兆，虽然也有地心引力的影响，会逐步开始下垂，而假如不留意胸部的保健，还大概患上”乳腺增生”、”乳腺癌”等疾病。
