今天是: 每日最新更新  [登录] [注册]
首页 原创 头条新闻 曝光 中医 女人健康 减肥 饮食 中老年 健康视频 健康商城 颈椎保健

女性康健洗澡 别忽略4个私处

 网站公告:

洗澡对我们来说长短常熟悉的工作,往往最是熟悉的工作,却越最容易被我们忽视细节。这么个小小的洗澡工作,毕竟埋没着几多常识呢?女洗澡4个私处最容易被忽视,康健洗澡有哪些小窍门呢?我们一起来看看。

私处一:乳头

要常用温水清洗乳头,但要留意掩护乳房。不行用力牵拉乳房及乳头,不行用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针偏向轻揉。

若是有身期的女性,可在浴后抹些橄榄油,可使乳房皮肤滋润而有韧性,临盆后经得起婴儿吸吮,不然易产生”乳头皲裂”。

沐浴推拿有助乳房保健。入浴前和洗浴后必需喝一杯水,这是洗浴健美乳房的须要步调,也是乳房健美乐成的法门。原因是,洗浴时往往会流汗,使体内水分淘汰,故须饮水加以增补,再者通过饮水能促使洗澡时发汗,有利于体内的新陈代谢。

私处二:腋下

腋下汗腺富厚,褶皱多,容易藏污纳垢。洗的时候,应该抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,画圈式地按揉,在去掉脏对象的同时促进血液轮回。

若腋下有异味,不妨廉价爽身粉。可以选用干的陈皮(也就是橘子皮,吃完了晒干也可以,可是要很是干!),干柠檬皮(同上),熏衣草,玫瑰可能柑菊,将他们磨成细微的粉末(到底要多细呢,可以参考市面上买的制品,可能磨到不扎手为止,家里有毁坏机的也可以用它来磨。)洗澡今后,轻轻拍与腋下,既可以除臭,又不会堵塞毛孔。



    行业资讯
    热.专题
    健康加油站健之家 www.jianzhijia.com
    中医看点
    健康精选

    关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

    声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)

    © 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号