夏日空调房进入盛夏之后，姑娘们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰一览无余。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调寒气拒烈日于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界严寒的熬煎，你又有几多热量禁得起这样耗损呢？不知不觉间，冷气侵入身体，女性特有的脏器--子宫，首当其冲，宫寒不远了。
防寒妙招：
1、在办公室备外套或披肩：
好比有袖的小开衫，纵然夏季每天穿吊带衣服，也可以护住你的肩膀了，哪里可不能受凉。穿戴裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。
2、别坐在空调下面：
假如座位挪不开，就要多筹备一条小丝巾，别让风直吹颈部。假如坐在空调的前面，最好是面临空调，凉风从背后吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的伤害更大。
3、别在办公室午休：
趴在桌上睡觉会无意中暴露后腰，并且睡眠时毛孔松懈，这样较量容易被寒邪所伤。尚有就是最好别一直在空调房呆满8小时，中午去室外逛逛，让毛孔打仗外界的自然”气息”，假如体内有冷气也可以发散出来。
4、不要坐“寒”：
夏天不要坐有冷气的椅子，譬喻地面、石面或铁面椅子，导热快，冷气重，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接进攻子宫。
