夏天到来后，许多人都喜欢吃冰降温。那么，经期也能吃冰吗？假如吃冰会导致什么效果？据悉，女性吃冰会直接影响到子宫，出格是经期，最明明的是引起”痛经”，假如严重还会影响到子宫病变。
1、身体很热的时候：
在剧烈举动完、大汗淋漓时，若是急速的让身体降温，容易激发各类不适，如”头痛”、”胃痛”、”肌肉酸痛”。
当体温上升时，时大量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，发生”腹痛”、”腹泻”。同时，冷热的急剧变革会使胃部血管溘然收缩，次数多了就会引起消化接收成果失调，造成”消化不良”或其他疾病。
另外，假如是猛烈举动后，咽喉大概处于”充血”状态，过强的冷刺激会引起喉咙”疼痛”、嘶哑等现象。
2、女生生理期间、月经前后一周：
要让经血排乾净就必需让血液处在「温」的状态下，才气流得顺。一旦吃了酷寒的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使畅通度变差，容易发生血块，造成经痛。
寒凝子宫将引起经痛、血块，并且子宫容易产生病变。
3、空腹时：
脾胃在空腹时较寒，酷寒将影响脾胃消化，甚至造成消化道溃疡。
对付康健人，饭前胃部已经处于空的状态，而进食冰饮对胃部是一个刺激，久而久之，大概也会造成胃酸排泄较多，甚至引起胃部不须要的疼痛。患胃病的人，如”胃酸过多”、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者更不宜在空腹吃冰。
