现代白领高强度的事情很容易导致眼睛”疲惫”，那么除了饮食外尚有什么办”法能”快速缓解眼部疲惫呢？下面筹备为各人先容一种推拿眼部的手法，内里分有七部，眼霜充实团结推特长法，但愿将两者的浸染发挥到极致。眼部推拿无副浸染，利便快捷，有需要的列位实验~
1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。留意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以，轻轻地往一个偏向推拿长短常要害的。在推拿进程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感想分外舒服。
2、上眼窝部门，同样沾取护肤品于食指轻滑腻涂抹，再用大拇指以按压穴位方法由内向外按压，每次逗留3～5秒，目标在刺激眼部穴点，辅佐血液轮回，改进”黑眼圈”困扰。
3、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方法推拿。用力地给太阳穴推拿的话有利于快速的去除起床气，从头规复眼睛的清澈豁亮。对付常常用眼的人来说，可以有效地去除疲惫。
4、操作食指、中指、无名指三指指腹归并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，辅佐血液轮回，到达消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲惫，解除眼周沉积毒素。
5、下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。
6、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以海浪式按揉眼球。以适度的”力道”按揉眼睛的话，可以很快有效的清除眼睛的疲惫。
7、对眼部举办适内地放松。用指腹轻轻按压眉心，感觉到眼部周围的彻底放松。
