爱美的女性离不开丝袜短裙，实时到在秋冬季候也要每天穿戴丝袜短裙美一美，然而一位白领张小姐因为爱穿裙子和丝袜导致了“老寒腿”，之后不得不换上裤子。专家暗示，秋冬季候假如依然僵持常穿裙子丝袜就会激发枢纽疼痛，而且高跟鞋也是导致“老寒腿”的一大因素。如何防范老寒腿？为了制止穿丝袜得老寒腿，爱美的女性伴侣必然要参照下文的要领做。
如今的职场女性都爱穿职业装。翻领的上装，齐膝的裙子，穿上丝袜配上蹬蹬的高跟鞋，可谓一道瑰丽的风光泽。喜欢这样着装的职场女性张小姐，本年却将齐膝的裙子酿成了阔腿裤。
本来，从去年开始，天气变冷后，张小姐两腿酸麻”胀痛”，枢纽也有点痛。刚开始，张小姐还未介怀，但时间一长，张小姐心里就慌了。到医院一查抄，本来张小姐患上了传说中的“老寒腿”。
其实，像张小姐这样的例子并不少见。据专家暗示：尽量老寒腿是一种暮年病，但如今三四十岁的中青年患者增多。年青女性爱在冬天穿裙子，尚有许多爱穿高跟鞋，这些都是引起“老寒腿”的“祸首罪魁”。
如何防范老寒腿
老寒腿，顾名思义因寒而起。因此，医学专家发起：岂论老人照旧年青人，都要留意保暖。首先留意膝枢纽的保暖防寒，僵持天天用热”水泡”脚。同时公道的体育熬炼，通过打小举动量的勾当，提高枢纽机动性。勾当量以微”出汗”为宜。
专家暗示，秋冬须得“三分饥寒七分温饱”：不留意保暖，易得老寒腿；但保暖太过其实也不行取。人体在太过和煦的环境下，人体机体的调理、适应本领以及耐寒本领低落均会下降，如此反倒易激发疾病。
