现代社会许多女性都不爱举动，那么不爱举动的功效有哪些危害呢？女性的下半年身是个“多事”的处所，大都的妇科疾病源于此。防范妇科疾病，要保持腹部温热，下半身血液循”环通”畅，私处通风透气，不干涩，尤其留意不要久坐，常坐腰腹熬炼。
女性的下半身是女性最柔弱的部位，也是最受妇科疾病“青睐”处所，大都的妇科疾病都产生于此。防范下半身“生病”，日常照顾护士和保健很重要。
保持腹部温热
腹部是子宫所属的位置，它就象一个倒立的梨，处于女性身体血液富厚的处所。子宫最怕冷，因此凡是小腹受凉的女性常会呈现”手脚冰冷”，”痛经”，性欲淡薄等。假如盆腔产生”淤血”，就会导致”白带增多”，阴道内的卫生情况下降，容易引起”盆腔炎”，”子宫内膜异位症”等。
因此做好下半身的保暖事情，女性就可以制止很多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以康健、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
保持下半身血液轮回流畅
不少女性都喜欢穿紧身裤可能太紧的牛仔裤，以显示身世材的苗条曲线，可是过紧的裤子并倒霉于下半身的血液轮回。并且也倒霉于私处的汗液蒸发，常常的摩擦还大概会导致炎症的产生。
保持私处的干爽和透气
女性阴部常年潮湿，假如温度升高，又不通风，细菌就很容易在此繁殖，假如能充实地通风透气就能淘汰患上妇科病的大概性。私处湿气太大，容易导致”霉菌性阴道炎”，女性平时应只管少利用不透气的卫生护垫。
