干燥脱发烦恼这么明明，与其看着头发越掉越多，不如看看冬季如何养发护发吧…
一、干性头发篇
干性发质特征：头发看上去惨淡无光粗拙僵硬，容易断裂或缠结成团；发梢容易破裂，梳理也较量坚苦，头发弹性差。
1、切勿利用碱性洗发剂，淘汰清洗次数
干性发质凡是缺乏弹性，一般不宜清洗过勤，尤其是秋冬季，凡是一周清洗一次就可以了。只管利用弱酸性的洗发剂，不能用碱性的洗发剂，不然会加快毛发的脱落老化和损伤头皮。
洗头发时，不要用手在整个头发上大力大举磨搓，轻轻揉按后逐步地让水流将它冲洗清洁。每次清洗完头发后，僵持利用含油脂身分的护发素，平时也可利用免洗护发素。洗完发只管不利用电吹风让头发自然干燥；假如发梢已分叉，最好是将分叉部门剪掉；梳头时，应从发梢梳起，将发梢理顺后再从发根梳起，不然易拉断头发。
2、每周一次睡前“油浴”养发
对付干性发质的MM来说，假如秋冬季感想头发出格干涸、缺乏养分，可在家中举办“油浴”照顾护士，深层滋养头发。用优质的植物油或橄榄油加热微温后倒于手心，搽到头发发根处并沿整个头发往下搽，使油匀称漫衍，然后再分头发，每次分缝2～5cm，依次举办，直到所有的头发都被温油感化，此时用手指搓揉头发，将油推拿进去，推拿后用毛巾将头发包起来罩上浴帽，至少让油在头发上逗留半小时以上。假如头发出格干燥，还可以实验在睡前做“油浴”，然后戴上帽套睡觉，早晨起来再用温和的洗发液如婴儿洗发液将油分清洗掉。
3、少吃盐，多吃坚果、蔬菜及藻类
一般干性头发的人发起多吃富含油脂尤其是植物油的食物，譬喻花生、核桃、杏仁等坚果类，要多吃蔬菜和水果，增补须要的”维生”素和矿物质。要少吃盐，不然大概头皮”水分过多”发生头部的脏对象而堵塞毛囊中的皮脂腺造成头发的干燥。
