洗发虽说是一件很普通的工作，可是看似简朴的工作也有考究。女性洗发假如遵循必然的法则可以收到事半功倍的结果。小编为列位爱康健的MM汇集了一些洗发康健常识。
1.洗发前先梳头
洗头最忌发乱，因此应在洗发前先将乱发梳通。在梳发时，应用齿疏的梳子把头发的缭乱处和打告终的处所梳顺，然后再从新发结尾梳起，直到可以很顺地从发根梳到发尾。在梳发时，要留意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。洗发前梳头可以促进头皮的气血活动，除了仇家发好，还能提高智力、促进思考。
2.最佳洗发时间
天天早上3点到10点期间洗头，洗发精成份很有大概会阻塞毛孔，而造成落发！因副交感神经浸染，末梢血液轮回最活泼的时间是在晚上10点到破晓2点，也是让头产发展的毛母细胞新陈代谢最旺盛的时候。随著细胞增殖，头发会在早上3点到10点期间发展，此时毛孔泛起败坏状态，假如在此期间洗头，洗发精成份很有大概会阻塞毛孔，而造成落发！
晚上的氛围湿度较量大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不绝侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。
最佳的洗发时间是在午后。午后人体的各项生理性能处于正常运转状态，并且午后的氛围较量好，可以使头发迅速干透。
3.最佳洗发水温
洗头水温度以31～38℃为宜。水太烫易损伤头发，使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污结果差，洗不清洁。改换用水时，其先后用水的水混要概略沟通，不宜先冷后热或先热后冷。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废料分泌，因而去污力比冷水强，出格是附着在发干上的尘垢更易被排除。凭据洗发顺序,最后洗完头接下来就是头发冲水的时候,水的温度应该适当调低,这样做会让头皮的毛鳞片闭合得更好。头发也会越发柔顺。
