很多人常年戴着戒指，就连睡觉、洗澡、做家务的时候也是如此。康健专家提醒，为了手指的康健，戒指最好戴一戴，摘一摘。
恒久戴戒指的弊端
长时间戴戒指会影响手指血液轮回，血液回流不畅会导致手指轻度浮肿，严重的还会呈现深色的印记。有不少人数年、甚至于数十年戴着戒指，从来没有摘取下来过，这种习惯欠好。因为跟着年数增大，人的指枢纽会退化，而且逐渐变形变大，这时戒指就大概会摘不下来。时间久了，手指会因血液不畅通而导致肿胀，诱发手指疾病。
有的暮年工钱了防备戒指滑落，还用红线缠着戒指使它戴得紧一些，这种做法更不行取。因为暮年人在枢纽衰老的进程中，骨膜会变厚，软骨会增生，一夜之间手指溘然肿起来的现象并不少见，一旦产生了”水肿”，则手指又将会因戒指而受伤。
有些爱美的MM习惯睡觉时也戴着戒指，这样也欠好。因为一般的康健人在早晨醒后大概会呈现轻度的浮肿，固然浮肿的时间不长，但假如晚上睡觉前不摘掉戒指，那么就会因为清晨手指浮肿卡住了静脉，静脉血液畅通不畅会接着造成肿胀，这样很容易诱发手指疾病。
如何康健带戒指？
早晨刚醒时会以为戒指带得出格紧，此时切勿用力摘下戒指， 应该等半小时阁下，浮肿自动消失后再摘下。选择戒指时应该挑稍微宽松点的型号，过紧的戒指套在手上，会影响手指的血液轮回。长此以往，手指会变得麻痹、酸肿、”疼痛”。睡觉前最好将戒指摘下来放在专门的首饰盒里，以免遗失。
别的，洗澡、洗头时也应该摘下。不然戒指下面的皮肤很难被洗清洁，从而会导致大量的细菌滋生。别的，浴液、洗发水等，大多都是酸性或碱性的，它们会腐化戒指。洗澡时用香皂等洁净产物时会使皮肤变得爽滑，也容易无意间使戒指脱落遗失。专家发起，除非须要的场所，泛泛最好不要佩带戒指，要戴也应选择型号宽松的戒指哦。
