”乳腺癌”已经成为威胁女性生命康健的第二大”癌症”，常吃山楂、柑橘、猕猴桃等水果，能增补”维生”素C，有防范乳腺癌的浸染。
姑娘忙着美胸、丰胸的同时，往往忘了胸部的康健状况，甚至在胸部“生病”了的时候，本身还不知道，还在忙着美胸、”丰胸”。连年来，乳腺癌已经成为威胁女性生命康健的第二大癌症，如何才气霸占两座“多事之丘”呢？
1、山楂
能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞发展，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如”胃癌”、乳腺癌患者食用。
2、柑橘
柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防备亚硝胺生成，适宜”胃癌”、乳腺癌和肺部”肿瘤”患者食用。
3、猕猴桃
猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表白，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有精采的防癌抗癌浸染，是防范乳腺癌的佳品。
4、大枣
大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效身分，常吃大枣可以加强体质，防范乳腺癌。
5、芒果
科学研究发明，女性”多食”芒果，有防范乳腺癌的浸染。研究人员对芒果中的多酚举办了研究，出格是个中的生物活性身分丹宁。专家先容，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种身分。研究发明，细胞破裂周期因多酚而被冲破，这大概是芒果防范或抑制癌细胞的一种机制。
