当女性乳房呈现异常时候，尤其是感受有肿块，不能自行推拿？误认为常常推拿，乳房肿块就会自行消失。乳房呈现”肿块，是由多种原因引起，纯真按揉，大概会起到副浸染。
乳房上的硬结千万别乱揉
中医认为，硬结是横络（指肢体经筋走行上呈现的局部条索、聚筋等病变）阻碍气血运行，使经络不通所致。经络不通，一方面导致其循行蹊径及其四周呈现病症；另一方面还会给与其相接洽的脏腑带来问题。所以，找到硬结并揉开硬结简直是养生保健的好要领，但硬结分为两种：一种是由于经筋劳损所致，这样的硬结质地较硬，常呈此刻枢纽和骨骼的肌肉附着点周围，尚有的呈此刻滑囊、筋膜、韧带、纤维管等处；另一种是由于气血两虚所致，这种硬结质地较柔软，呈现部位不牢靠。
需要留意的是，人们千万不要把硬结和体表良性肿物等量齐观，如某些”皮脂腺囊肿”、”脂肪瘤”、纤维腺瘤、”血管瘤”、”神经纤维瘤”和”甲状腺”瘤等，在手感上和普通硬结相差无几，若对它们举办重复揉按，大概会加重病情，与之雷同的尚有腘窝”囊肿”、””乳腺增生””、经期前后”乳房胀痛”等景象。所以，当各人不能判定硬结为何物时，最好到医院治疗为宜。
不按也疼的痛点不能乱按
从中医角度来看，“寻找痛点”就是在寻找“阿是穴”。“阿是穴”是由唐代医学家孙思邈提出的，在中医里又叫做“不定穴”或“天应穴”。按照《黄帝内经》里“以痛为输”的说法，专门指治疗疾病时位置不牢靠的最佳刺激点。由于“阿是穴”能精确回响和治疗疾病，所以在临床上常被大夫操作，如治疗颈椎疾病、肩周疾病等。
