编者按：肾脏是人体的重要器官，在人体中它起到排除体内代谢物质，促进新陈代谢的浸染。而现代糊口中，人们往往忽视了对肾脏的掩护，导致一系列的疾病。下面让我们来看看女性伴侣吃什么可以辞别肾虚吧。
由于现代女性保留压力加大，办公室普遍利用空调导致氛围干燥污浊，以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特点，导致现代女性呈现炎症的比例越来越高肾病逐渐成为女性的大敌。轻则面色晦暗，颜面失色。重则影响到正常的“性”福以及做妈妈的权利。
女性的肾成果状态对女性的芳华瑰丽与康健往往具有更为重要的浸染。女性由于一生中要经验经(月经)、带(白带)、胎(妊娠)、产(临盆)、乳(哺乳)等生理进程，加之糊口、事情压力，更易使肾中精气不敷。
尤其是中年今后，女性身体性能开始减退，肾成果开始下降，导致肾虚肾亏，易造成气血两亏、阴阳失调，使女性身体产生退化，逐渐衰老，往往呈现腰膝酸软、精神疲乏、表情惨白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干涸等一系列衰老迹象。因此，补肾对付姑娘来说比汉子越发重要!
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补肾第一个宝物：当归
用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的浸染取决于子宫的性能状态而呈双向调理浸染。还用于慢性肾成果衰竭所致的肾性贫血。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后插手鸡蛋再煮1小时。
补肾第二个宝物：阿胶
用于血虚经少，冲任不固的崩漏及怀胎下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改进体内钙均衡，可用于尿毒症肾性贫血。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，插手阿胶10克炀化。
补肾第三个宝物：龙眼干
用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，插手剥皮的熟蛋，再煮半小时。
