乳腺和私处是女性懦弱的部位，亦是最容易发炎的部位。那应该如何掩护呢？>>私密部位庇护不周易致妇科病
易发炎部位一：乳腺
其实，引起乳腺炎的因素都是日常不被我们留意的小细节。譬喻亵服的不合体，举动方法不科学，甚至作息随便，饮食草率等，都大概导致乳腺炎。有些人认为乳腺炎不是很严重的问题，可是乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。
掩护乳房贴士：
1、穿符合的胸罩
胸罩除了可防备乳房下垂外，更重要的是防备已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。
2、常常推拿乳房
轻轻推拿乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。推拿时先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房外貌旋转手指，画约一个硬币巨细的圆，然后用手将乳房压入再弹起，这对防备乳房不适很有长处。
3、制止饮酒
饮酒女性患乳腺癌的危险性较少饮酒者高，逐日饮酒1杯或l杯以上者，乳癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的排泄，而催乳素又与乳癌产生有关。因此，女性尤其是绝经前后的女性，应戒酒和少饮酒。
