吃太饱、吃撑了很是倒霉于身体康健，还容易诱发肠胃疾病、代谢综合症，并且吃太撑了还会加快衰老，导致女性卵巢早衰。对此，专家暗示摄入食物过多，胃肠道消化食物就会淹灭大量的气血，人体其他组织反而会营养不良。所以吃太撑了容易激发各类疾病。
过多肥甘食物，容易引起的别的一种损伤是发生大量代谢产品及粪便，这些废料发生的浊气、毒素，会损害人体脏腑、经络、气血，加快人体脏器的衰老、面目面貌的损伤，导致女性卵巢早衰。
我们在临床上可以看到，许多便秘的人不只容易产生咽痛、头痛等病症，并且还会呈现面部痤疮、皱纹增加、头发变白等现象。
其实，昔人早就发明，适度的淘汰食量，对身体的康健、长命都是有益的。
谚语说得好：“用饭省一口，活到九十九。”美国医学家通过一项尝试，在大鼠体内发明白一种基因叫长命基因，这种基因在一般环境下并不表达，也就是没有生物学活性，只有在饥饿环境下，这种长命基因才表达其活性，耽误动物的寿命。
因此，适度的饥饿不只有助于身体康健，并且有助于长命。
观测资料显示，体形肥胖的暮年人要比身体偏瘦者寿命短3～5岁;90岁以上的老人，80%都有节食的习惯。所以俗话说：“有钱难买老来瘦。”这些都汇报了我们少食对康健的重要性。
别的，吃撑了，就禁食，这样效果很严重，容易导致女性月经紊乱甚至闭经。
由于五谷类食物、肉类食物都是温热之性，而蔬菜、水果类则为严寒之性，所以，许多太过节食的女孩，一方面会呈现气血不敷。
另一方面会呈现阳气虚损的严寒症，在呈现头晕目眩、影象力减退等症状的同时，还会呈现月经紊乱，如月经后期、月经量少，甚至闭经。
更为严重的，呈现第二性征退化的征象，表示为胸部平坦、阴毛腋毛稀疏等。
因此，太过节食，对追求瑰丽的女孩来说，是最不适宜的。
卵巢“调养”还不如做些保健!
跟着康健理念日益深入人心，保健、调养的方法要领也不绝成长和更新。为了迎合部门爱美男士的心理需求，前段时间有不少美容中心、美容医院推出了一项处事项目——“卵巢调养”。
卵巢调养——只是一种心理美容
美容院的“卵巢调养”项目，凡是是将从某些植物中提炼出来的精油涂抹在下腹部，并对某些穴位举办推拿、按摩。相关人士称这样就能到达调养卵巢、调理内排泄成果的目标，起到养颜、祛斑、抗皱、防衰的结果。然而从医学的角度阐明，如此操纵是难以到达上述结果的。
其一，精油无论是从植物中提取或是其他来历，其化学布局及身分、进入人体的途径、接收操作率、代谢途径等，都缺乏严格的科研数据。
其二，中医经络学说主要指十二经脉与奇经八脉，没有任何一条经脉或脉络直接接洽卵巢。经元不达，穴位成果如何发挥?
其三，任何经皮肤接收的物质要经静脉进入体轮回，才气达到相应组织器官。精油既不易被接收，更谈不上输送到卵巢、垂体、下丘脑，如何发挥生理效应?
其四，卵巢位于盆腔深部，体检时都难查到。B超查抄时，不只要求B超机判别度极高，并且要求技师具有富厚的履历才气探查到卵巢。
腹腔镜查抄时还要做好气腹，再取头低足高体位，才气调查到卵巢。因而，体表用药及推拿对卵巢没有任何直接浸染。
不外有意思的是，仍然有一些女性称接管这项处过后从中受益。她们认为本身的皱纹减轻了，甚至便秘问题也获得改进，皮肤因此变得有光芒。
这是怎么回事?其实，是从业人员精采的处事立场、热情周到的心理疏导起到了要害浸染。那些“愁容满面”而来的密斯，颠末舒适的推拿与心理治疗后，怀着愉悦的脸色和对瑰丽的向往而去，皱纹自然舒展了，显得容光抖擞。
美容师对下腹部轻柔有序的按摩推拿，对求美者的肠道成果也起到了必然的调理浸染。因此，从某种意义上讲，“卵巢调养”只是一种不错的心理美容手段。
