流产在本日这个社会显然已经获得了比以往更大的认可和社会海涵，但对付女性自身而言，照旧应该多重视流产之后的实时的营养增补，因为流产对身体有必然的损伤，丢失必然量的血，加上流产进程中心理上遭受的压力和肉体上的疾苦，使流产后的身体较量虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的举办补养是完全须要的，而补养的水平、一连的时间，应视流产者的体质、失血几多，全面权衡而定。
流产后的姑娘比出产之后的更为虚弱，所以就首先要担保更为全面的营养摄入，好比优质卵白质、富裕的维生素和无机盐的供应，尤其是应增补足够的铁质，以防范贫血的产生。食物选择既要考究营养，又要容易消化接收。可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆成品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当耽误补养时间。
