把握月经不调的饮食疗法有哪些，有纪律的月经是生育的须要条件，是女性身体康健的重要符号。可是许多女性却常常面对月经不调，在此专家提醒，呈现月经失调，首先要解除全身或表里生殖器的器质性病变。再次相识月经不调该怎么调剂，那各人不妨学会把握月经不调的饮食疗法有哪些。来相识下吧。
当你呈现月经不调的时候，月经不调的饮食疗法主要的要领有：
●米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
●生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，突入红糖、趁热饮。合用于月经延后。
●龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，迟早各1次，连服10天。合用于虚证月经不调。
●雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，逐日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
●鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。合用于经多不净者。
●大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，逐日迟早各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月颠末少等症。
●鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月颠末少，月经后延症。
●红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
四、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
