姑娘月经期间要留意些什么呢?月经不调是女性的常见的妇科病之一，详细表示为月经周期或出血量的异常，或是月经前，经期时的腹痛及全身不适症状，如月经推迟或月经提前、月经量变大或变小、周期变革、经期腹痛等等，都属于月经不调。
月经不调可以是情绪异常引起，也大概是因严寒刺激、饮食饮食不妥等因素引起，尚有大概是产生了某种妇科疾病而引起月经不调，此种环境下，发起女性应尽快到医院举办具体查抄和治疗，以免延长病情。
月经不调吃什么中药 中医认为凡是是为气血亏虚可能是气血不敷导致的，可以选择用中药的乌鸡白凤丸可能是为桃仁红花汤来治疗。
月经期间的留意事项：
1.月经期间应留意饮食的营养摄取。月经期间应多食营养富厚的食物，少食生冷辛辣刺激性食物，多食牛奶、豆成品以及新鲜果蔬。
2.留意公道的休息。制止重体力劳动和剧烈举动。
3. 留意情绪的调理，保持精采的脸色。
4.月经期间克制同房。
