选择适合的月经不调膳食方案可以辅佐各人努力的调剂身体规复康健，那么详细的月经不调膳食方案有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下发起，我们专业解读一下。
月经不调膳食方案：
1.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，视酒量巨细，不醉为度。成果活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块倾轧后痛减。留意忌食生冷勿受寒凉。
2.山楂黑糖饮：生山楂肉50克，黑糖40克。山楂水煎去渣，突入黑糖，热饮。非怀胎者多服屡次，经血亦可自下。成果活血调经，主治妇女有经期错杂。推荐台湾入口黑糖如饮料，确实不错。
以上是对月经不调膳食方案做出的阐明，要求各人在掌握了月经不调膳食方案之后，必然要努力的到正规医院治疗这种疾病，这样才气够最大限度的担保各人的安详和康健。
