夏天引起月经不调的常见原因

跟着北京的天气是一天比一天热。女性穿的也是一天比一天少。尤其是在开着寒气的空调屋里办公的女性是很容易患上妇科病的，而月经不调就是最容易在这个时候找上女性的。那么，夏天引起月经不调的常见原因有哪些呢?

去上班，在寒气富裕的办公室里一呆就是一天。而回抵家里，经常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性溘然发明本身月经紊乱并且腹痛难耐，这是为什么呢?

有关专家认为，人体可以或许对温度举办自发地调理。周围气温高时，人体皮肤的血液轮回加快，体表温度升高，并通过出汗举办排热。冬天因为冷，人体内的血液轮回会变慢，以淘汰身体热量流失。但人体这种自发调理并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液轮回不良。因此，室内温度长时间过低很容易呈现腹痛和痛经等症状。

常坐办公室的女性，尤其是年青女性，假如恒久处于空调的凉风下，大概会影响卵巢成果，使排卵产生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。为了制止产生这种环境，首先，要把室温恒定在26℃阁下。其次，开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里必然要穿袜子，纵然是丝袜也好。第三，空调开机1—3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜氛围，可能每隔1小时到室外勾当一下。

尚有姑娘在月经期间，抵挡力下降，若身体受寒，则气血呆滞，可导致月经不调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨渡水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有原理的。但用温水洗澡洗头对康健完全没有影响。

另外，妇女经期受严寒刺激，会使盆腔内的血管过度收缩，可引起月颠末少甚至闭经。因此，妇女日常糊口应有纪律，制止劳顿太过，尤其是经期要防寒避湿。