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姑娘和内排泄的6大瑰丽误会(4)

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  7个步伐让内排泄听你的话

  ① 黄豆天生是姑娘的好伴侣

  黄豆和豆成品中含有大量植物雌激素,在防范乳腺癌方面饰演重要脚色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的排泄。临床医学研究显示,黄豆及豆成品具有均衡体内雌激素的浸染,当体内雌激素太低时,黄豆或豆成品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆成品也会使它淘汰。

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