核心提示：月经不调怎么调理？月经失调也称月经不调妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前，经期时的腹痛及全身症状。病因可能是生殖道感染，内分泌病，器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病，流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染，肿瘤(如卵巢肿瘤，子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
月经不调怎么调理？月经失调也称月经不调妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前，经期时的腹痛及全身症状。病因可能是生殖道感染，内分泌病，器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病，流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染，肿瘤(如卵巢肿瘤，子宫肌瘤)等均可引起月经失调。
引起月经不调的原因有两大类：1。神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。2。器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病，席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。
月经不调怎么调理？专家建议：
气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，月经不调经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸，十全大补丸，乌鸡白凤丸，八珍益母丸，八宝坤顺丸，女金丸，当归调经丸，当归红枣颗粒，归脾丸，四物合剂等。
血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸，田七痛经散，金匮温经丸等。
血热型：1，实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血，调经止血。可用风轮止血片，四红丹等。
2，虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴，调经止血。可用固经丸。
此外，专家提醒，月经不调患者应注意：
●尽量使你的生活有规律
熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
●必要时去看医生
如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。
●防止受寒
一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。
●多吃含有铁和滋补性的食物
补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
●调整自己的心态
如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
月经不调怎么调理？专家总结，除了药理上的治疗，还需患者在生活上多加注意，积极配合。
