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以上我们知道乌鸡白凤丸经期可以吃吗是不能一概而论的，那么除了乌鸡白凤丸外月经不调吃什么好？
早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等，如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋；
午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等，如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤；加餐：水果如苹果
晚餐：小米、粳米、羊肝
另外，还可以试试以下食谱：
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