女性月经不调的表示有许多，月经量多久是个中一个重要浮现。那么月经量多怎么办呢？以下就为各人推荐茶疗食疗。让你轻调剂月经量多。
按照月颠末量多的差异范例，可以相应做出差异茶疗对策：
一、气虚型：月经量多，经色淡红，质地清稀，经期耽误，兼晤面色无华，或面色萎黄，气短懒言，神疲乏力，心悸怔忡，舌淡苔薄，脉象细弱。治以补气摄血。
1、莲子花茶：花茶3g，莲子30g，冰糖20g。将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖炖烂备用；将花茶用滚水冲泡5～10分钟后取汁，与莲子汁冲匀，即可饮用。《玉楸药解》说：“莲子甘涩，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾，养心益肾，涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使，理气解郁。三药适用，补而不滞，而达气行则血行，补气以摄血之目标。
2、黑木耳红枣茶：黑木耳30g，红枣20枚，茶叶10g。煎汤代茶频饮。逐日1剂，连服7日。成果补中益气、养血调经，合用于气不摄血之月颠末多。
二、血热型：经来甚多，经色鲜红或深红，质稠黏有光芒，小腹作胀，血流出自觉有热感，可见唇干红，口渴，心烦，小溲短黄，大便燥结，舌红苔黄，脉数有力。治以清热凉血，止血固冲。
1、利害茶：墨旱莲30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖适量。将诸药洗净，加水适量煎取药汁，再插手冰糖调味即可。逐日1剂，不拘时代茶饮。成果滋阴清热，凉血止血。
2、芙蓉莲蓬茶：木芙蓉花15g，莲蓬15g，冰糖15 g。以上前2味加水煎汤，去渣取汁，插手冰糖，代茶频饮。成果清热凉血，消肿解毒。合用于血热型月颠末多。
3、仙鹤草茶：仙鹤草60g，荠菜50g，茶叶6g。上3味同煎，逐日1剂，随时饮用。合用于崩漏及月颠末多。
三、血瘀型：经行量多，紫黑有块，少腹冷痛拒按，血块倾轧疼痛减轻，舌质紫暗或有瘀斑、瘀点，脉象细涩。治以活血化瘀止血。
1、菜苔茶：油菜苔120g，蜂蜜适量。将油莱苔洗净，切碎略捣，绞取汁液，对入蜂蜜，调匀。每次服2～4汤匙，本方合用于血瘀引起的月颠末多。
2.、血葡萄茶：红茶2g，葡萄干30g，蜜枣 25g，加水400ml共煎，煮沸3分钟，分3次服，逐日1剂。化瘀止血，用于成果性子宫出血及血瘀型月颠末多。
