月经周期根基正常，经量明明淘汰，甚至点滴即净;或经期缩短不敷两天，经量亦少者，均称为“月颠末少”。属月经病。月经量少是指月经来潮时经量较正凡工钱少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。那么，月经量少吃什么好呢?
月经量少应视体质的差异来选择差异的药膳食用：
1、血瘀型。
月经易延后，经量过少或有血块，经血颜色紫或暗黑，月经来潮时小腹疼痛，血块倾轧后疼痛稍微减轻，严重者甚至，常见于内膜异位症患者。治疗时宜活血化瘀。月经量少吃什么益母草蛋--益母草15克、鸡蛋1个，加水同煮。熟鸡蛋去壳，吃蛋饮汤。治月经延后或。
2、痰湿型。
体态多较肥胖，胸口闷胀，月经较易延后或经量少，常伴有较多的景象。宜多食白萝卜、海带、荸荠、冬瓜、海参、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物。肥胖者宜少吃多动，减轻体重。月经量少吃什么山楂荷叶饮--山楂、陈皮、荷叶各10克，加水煎汤，取汁代茶饮。
3、血虚型。
此种体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，表情惨白或萎黄，容易倦怠、头晕、心悸，舌质淡白，苔薄白，脉细弱。平时应多吃瘦肉、红凤菜或菠菜、蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果、樱桃、葡萄等富含铁质的食物。治疗宜补气、养血。
四物乌骨鸡--熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量炖熟，再插手葱白数段后食用。
4、宫寒型。
这种体质常产生于爱吃酷寒食物的女性。月经较易延后，经量较少或颜色较暗，有些在月经来前或来潮时小腹冷痛，猛烈时甚至表情发青，四肢酷寒，热敷则疼痛可稍微减轻。诊察时，常可发明舌质颜色较淡，舌苔白，脉沈紧。治宜温经散寒，并应忌吃生冷的食品。
艾叶生姜蛋--艾叶10克、生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，鸡蛋1个去壳搅拌，放入汤内煮熟服食，逐日1--2次(艾叶用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多会有恶心、吐逆的副浸染)。
