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多吃大蒜与海带 妇科病不再来(2)

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多食这些食物 对妇科病有辅佐

  乳腺病——多吃全麦食物和海带

  一项研究发明,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液轮回中保持适宜程度,制止雌激素程渡过高而激发诸多乳腺疾病。

  海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶排泄黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,低落体内的雌激素程度。因此,常常食用海带有助于防范和治疗乳腺增生。


多食这些食物 对妇科病有辅佐

  霉菌性阴道炎——多吃蒜类

  常常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。

  因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌浸染,可抑制白色念珠菌在阴道内的太过发展和繁殖。



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