多食这些食物 对妇科病有辅佐
我们常说“十个姑娘九个炎”，据观测功效显示，每个姑娘一生之中最少患过一次大到癌症小到痰症的妇科疾病。
治疗妇科病，各人都觉得只能靠药物。其实，专家研究发明，某些食物对付治疗女性病也有较好疗效。如能在用药期间留意饮食，多食对妇科病有所辅佐的食物，治疗结果将更明明。
卵巢癌——多吃高钙食物
大量观测发明，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率淘汰54%。因为富裕的钙质有助于节制癌细胞的发展和扩散。
因此，女性应留意适当增补高钙的食物，出格是绝经后妇女和暮年妇女天天钙的摄入量应到达1000毫克。这就需要天天僵持喝牛奶或奶成品，常吃豆成品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
多食这些食物 对妇科病有辅佐
经期不适——喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体疲倦、睡眠不安及情绪急躁等症状，是女性经期常常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发明，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的各种不适。
因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防备传染、淘汰经血量的浸染；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，辅佐消除女性在经期中的告急情绪，减轻心理压力。
