教你做番茄牛腩煲驱寒开胃

2015-04-02 20:02 来源：健之家责编：张鹏宇乐活女人查看：次

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　　番茄牛腩可以说是最佳的搭配，酸酸甜甜的番茄配上牛腩，慢炖细熬，做法简朴而适口开胃，肉与菜的搭配营养富厚。而炖菜驱寒暖身的功能能带给人温和煦满满的能量，一起随着达人来学学吧！

驱寒开胃跟达人学做番茄牛腩煲

　　PART1 番茄牛腩煲质料筹备

　　西红柿两个牛腩半斤

　　PART2 番茄牛腩煲烹煮进程

驱寒开胃跟达人学做番茄牛腩煲

　　1、牛肉洗净切成小块。

驱寒开胃跟达人学做番茄牛腩煲

　　2、锅中注水，烧热后下牛肉焯水，倒少许料酒，拂去泡沫，捞出牛肉用温水洗净。

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