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懒人春季养肝美食:烧汁猪肝(2)

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懒人春季养肝必备美食:烧汁猪肝

  5. 当猪肝被煎酥了后用筷子翻面将另一面再煎一下;

  6. 在小碗中调个碗汁:半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、2勺料酒、适量的盐和少量的糖,搅拌匀称;

  7. 用清洁锅,放入少量的油,下入洋葱煸炒;

  8. 洋葱香味煸炒出来后放入芽菜菜一起翻炒;


懒人春季养肝必备美食:烧汁猪肝

  9. 再下入小葱段一起翻炒;

  10. 翻炒匀称后下入刚煎过的猪肝;

  11. 再下入筹备好的碗汁;

  12. 翻炒匀称,再次插手小葱段, 翻炒匀称、盛入碗中即可。


懒人春季养肝必备美食:烧汁猪肝

  小贴士:

  1. 猪肝可以稍微切厚一点, 插手姜片、盐、料酒和一勺白醋搅拌匀称腌制一下;

  2. 控干下水分,再在外貌上拍层薄薄的粉,放入无油的锅中煎一下;我做的时候没有控水,因另外貌上粘的粉不足匀称,小我私家以为照旧放入适量的油会煎得外貌平滑些;

  3 提前筹备好碗汁: 半勺甜面酱、1勺蚝油、2勺番茄酱、1勺料酒和少许盐和糖, 搅拌匀称备用;

  4.将锅洗清洁,放入适量的油, 爆香洋葱, 下入芽菜菜一起翻炒, 直至芽菜菜微微发软;

  5. 再下入刚煎好的猪肝, 倒入筹备好的碗汁, 翻炒匀称, 让猪肝都裹上酱汁即可。



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