轻松除口臭的五大中医食疗方
3、薄荷粥
原料:薄荷叶25克,粳米适量
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再插手薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功能:薄荷是洁净口腔的最佳食品,做成粥,同样可以或许起到洁净口腔的浸染。
轻松除口臭的五大中医食疗方
4、生芦根粥
原料:芦根30克,大米50克
做法:芦根洗净后放入煲内,插手适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,插手米煮成粥,逐日1剂,宜每早空腹服用,约5剂收效。
功能:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
轻松除口臭的五大中医食疗方
5、麦门冬粥
原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量
做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成。
功能:可有效地清新口腔。