红豆薏米粥五大妙用
3、假如着凉伤风了，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米红豆粥中加几片生姜。生姜性温，能温中驱寒，健脾和胃。留意，生姜不行多放，多放就使粥变得辛辣了。假如想在这个粥里加点调味品，那就只能放红糖了，红糖也是性温的。
红豆薏米粥五大妙用
4、假如咳嗽了，还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，插手薏米红豆粥中同煮，可以润肺、化痰、止渴。
红豆薏米粥五大妙用
5、也可以往薏米红豆粥放山药和南瓜，山药是补脾胃的圣品，并且能强肾固精，润肺益气。南瓜能补中益气，还能消
