一、热咳食疗粥品
症状：假如你的宝宝在伤风初期表示有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔发白、大便白而干、尿许多、不爱喝水，多是因为着凉所致的寒性伤风。应该给宝宝食用清热化痰的食物。
葱白粳米粥
质料：葱白(葱的根部)5～6段，生姜6～7片、粳米适量。
做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5～10分钟后就可熄火。
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二、寒咳食疗粥品
症状：倘若宝宝在伤风初期的症状表示为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠性鼻涕、舌头赤色、舌苔变黄、脉搏也比泛泛快，多是因室温过高引起的热性伤风。适宜食用可以祛风散寒、温肺化痰止咳的食物。
薄荷牛蒡子粥
质料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
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三、燥咳食疗粥品
症状：小宝宝假如是燥咳，则表示为干咳无痰可能痰少粘稠难咯，鼻燥咽干。所以应该服用可以清肺燥润的食物。
蔗浆粥
质料：新鲜甘蔗几段、大米50克。
做法：新鲜甘蔗几段，削皮去节，榨取汁。大米50克煮粥，待粥将熟时，插手蔗汁，再插手少量蜂蜜，天天服此粥1～2次，对干咳无痰者有辅佐。
