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六个心理假行动 赶走坏情绪(4)

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  要想脸色好,要害吃得巧

  好比,苦甜两种味道团结(在咖啡中加点橙汁),可能软硬食材团结(爆米花和坚果同吃)等,都可以或许给味蕾带来新鲜感,进而改进脸色。雷同的食物尚有中餐里的糖醋排骨、糖醋鸡块等。

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