每小我私家的一生城市碰着许多坚苦，本身也会有许多时候脸色欠好，而不必然每一次身边城市有人懂你、慰藉你，所以想要让本身快乐一些，我们都该学会如何去自我慰藉，自我慰藉不便是自欺欺人，是对脸色的一种放松，只有脸色好了才会投入身心去做本身想做的事。
1、慰藉：别老是本身跟本身过不去
学会本身浏览本身，便是拥有了获取快乐的金钥匙，浏览本身不是自命不凡，浏览本身不是唯我独尊，浏览本身不是自我沉醉，浏览本身更不是故步自封……本身给本身一些息信，本身给本身一点愉快，本身给本身一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?
常常要本身给本身过节，学会寻找愉悦的脸色。
