圆润坚挺的胸部确实能令女性的魅力大增，但出于先天或后天因素的影响，有些女性的胸部过于变小，那么奈何丰胸？MM们可以进修这4种简朴有效的丰胸要领，相信过不了多久，胸部就会大一圈哦！
一、热敷推拿
热敷是一种传统的中医丰胸要领，热敷疗法具有扩张血管、改进局部血液轮回、促进局部代谢的浸染，一般可操作热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。推拿不只能防备乳腺管堵塞，刺激雌性激素的排泄，促进乳房发育，还能防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，所以推拿是很好的丰胸要领。
详细要领：
用热毛巾可能暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后，用手掌隔着热毛巾轻柔地推拿乳房周围，从左到右，推拿20-50次。留意在推拿的进程中要保持毛巾的热度。只需天天凭据上述的要领推拿1次，僵持2-3个月你就能感受到胸部的变革啦。
