行业资讯 行业新闻 健康焦点 美容塑身怎样减肥丰胸秘籍
颈椎病颈椎保健颈椎治疗 健康视频 养生堂 万家灯火
中医养生 时令养生 男人养生 生活保健 心理减压 运动健身
食物营养 养生食谱 食物营养 女人频道 女性保健 女性疾病
健康人群 女士 男士 养生运动 瑜伽 健身
按压大椎穴
大椎穴位于第七颈椎(颈椎中椎体最大的1个)下方的旷地处。推拿时美容者可坐在椅子上,然后用两手中指别离按压大椎穴、两肩内俞穴(大椎穴旁开1.5寸),约30秒钟。
旋转推拿法
此法可自行推拿。一手放在乳房下侧,从胸骨向腋下向外推拿,另一手放在乳房上侧,由腋下向胸骨推拿,两手同时相对举办,推拿20次, 再换一侧。推拿时可取坐位,也可仰卧。此法可以促进乳房发育,起到隆胸浸染。
保健品库
关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城
声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)
© 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号